Tag der Stille
Jahresgruppe in Freiburg-Betzenhausen

Elemente

Wir meditieren drei bis viermal 45 Minuten gemeinsam in der Tradition des Ashram Jesu, d.h. im achtsamen Dasein und innerlichen Lauschen.
In den Pausen zwischen den Meditationen ist Zeit und Raum, um im Schweigen entweder achtsames Gehen zu praktizieren, Körperübungen zu machen, zu spazieren, Tagebuch zu schreiben, zu schauen, Tee zu trinken, zu schlafen oder was sonst für euch geeignet ist, um euch in die eigene Mitte zu führen und die gemeinsame Meditation zu fördern.

Termine

Die Jahresgruppe trifft sich i.d.R. samstags alle 4-6 Wochen. Bitte wenden Sie sich an die Leitung (s.u.), wenn Sie an einem Schnuppertermin teilnehmen wollen.